Description
کتاب تئوری انتخاب اثر دکتر ویلیام گلاسر، یکی از آثار مهم در حوزه روانشناسی و مشاوره است که در آن گلاسر نظریه ای را ارائه می دهد که تاکید می کند افراد به طور عمده مسئول انتخاب های خود هستند و می توانند با تغییر در رفتار های خود، کیفیت زندگی شان را بهبود بخشند. این کتاب به بررسی اصول نظریه انتخاب می پردازد و نشان می دهد که نیازهای انسانی، مانند نیاز به عشق، قدرت، آزادی و سرگرمی، در فرآیند انتخاب های فردی چه نقشی دارند. گلاسر با ارائه مثال ها و تحقیقات خود، خوانندگان را تشویق می کند تا با توجه به این نظریه، مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرند و روابط بهتری با دیگران برقرار سازند. برای بررسی بیشتر این کتاب، در ادامه این مطلب با کتاب بیبی همراه باشید.
درباره کتاب تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلاسر
کتاب نظریه انتخاب نوشته دکتر ویلیام گلاسر، یک کار جامع و تأثیر گذار در حوزه روان شناسی و مشاوره است. در این کتاب، گلاسر نظریه ای را معرفی می کند که بر اساس آن، تمام رفتار های انسان ها نتیجه انتخاب های فردی آن ها می باشد. او به این نکته اشاره می کند که افراد همواره به دنبال رضایت از نیاز های اساسی خود نظیر عشق و تعلق، قدرت و خودکفایی، آزادی و سرگرمی هستند و این نیاز ها در شکل گیری رفتار ها و انتخاب های آن ها نقش عمده ای دارند.
گلاسر در این اثر بر اهمیت مسئولیت پذیری فردی تأکید می کند. او معتقد است که انسان ها می توانند کنترل و مسئولیت رفتار های خود را به دست بگیرند و با آگاهی از نیاز های خود، انتخاب های بهتری داشته باشند که به کیفیت زندگی آن ها کمک کند. این رویکرد نه تنها در زندگی فردی بلکه در مسائل اجتماعی و روابط بین فردی نیز کاربرد دارد و می تواند به بهبود روابط و کاهش تنش ها کمک کند.
نظریه انتخاب، به نمادی از فلسفه ی گلاسر در درمان و مشاوره تبدیل شده و تأثیرات عمیقی بر روی شیوه های آموزشی و مشاوره ای گذاشته است. او با معرفی مفهوم مدل جهانی، چارچوبی برای درک بهتر از مسئولیت ها و انتخاب ها ارائه می دهد که امکان تغییرات مثبت را در زندگی فرد فراهم می کند. این کتاب به ویژه برای مشاوران، روان شناسان و مربیان ارزشمند است و به آن ها کمک می کند تا درک بهتری از رفتار های انسانی و نحوه ی هدایت افراد به سوی زندگی سالم تر و رضایت بخش تر داشته باشند.
خواندن کتاب تئوری انتخاب دکتر ویلیام گلاسر چه کمکی به شما خواهد کرد؟
کتاب نظریه انتخاب دکتر ویلیام گلاسر به شما کمک می کند تا درک عمیق تری از عوامل موثر بر رفتار انسان ها و روابط بین فردی پیدا کنید. این کتاب به شما آموزه هایی درباره نحوه کنترل احساسات و رفتار های خود را ارائه می دهد و به شما می آموزد که چگونه می توانید انتخاب های بهتری در زندگی داشته باشید. با بهره گیری از مفاهیم کلیدی این کتاب، می توانید به بهبود ارتباطات شخصی و حرفه ای خود کمک کنید و به جای اینکه تحت تاثیر فشار های بیرونی قرار بگیرید، انتخاب های آگاهانه تری داشته باشید که به تحقق نیاز های واقعی تان منجر شود.
درباره نویسنده کتاب تئوری انتخاب
دکتر ویلیام گلاسر، روانشناس و پزشک آمریکایی، در سال 1925 به دنیا آمد و به عنوان بنیان گذار نظریه انتخاب و درمان واقعیت شناخته می شود. او معتقد بود که افراد مسئول انتخاب هایی هستند که در زندگی خود می کنند و این انتخاب ها تأثیر زیادی بر رفتار و روابط آن ها دارند. گلاسر همچنین بر اهمیت نیازهای انسانی، از جمله نیاز به عشق و تعلق، قدرت، آزادی و تفریح تأکید کرده و در آثار خود به بررسی روابط بین افراد و چگونگی ارتباط مؤثر پرداخته است. کتاب نظریه انتخاب او، به عنوان یکی از آثار برجسته در حوزه روان شناسی، به تشریح اصول نظریه انتخاب پرداخته و به خوانندگان راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و روابطشان ارائه می دهد.
فهرست مطالب کتاب تئوری انتخاب:
فصل اول: ما به یک روان شناسی جدید نیاز داریم
فصل دوم: نیاز های اساسی و احساسات
فصل سوم: دنیای کیفی شما
فصل چهارم: رفتار کلی
و…
کتاب پیشنهادی : کتاب تصاویر زیبا سیمون دوبووار
Reviews
There are no reviews yet.