توضیحات
کتاب روانشناسی تنبلی ادوین سی بلس، یک بررسی جامع و عمیق در مورد دلایل، ریشه ها و راهکارهای مقابله با تنبلی است. نویسنده با نگاهی روانشناختی به پدیده تنبلی پرداخته و عوامل مختلفی که موجب بروز این رفتار می شوند را مورد تحلیل قرار داده است. این کتاب به ما کمک می کند تا با درک بهتر از دلایل تنبلی، راهکارهای عملی برای غلبه بر آن پیدا کنیم. برای بررسی بیشتر این کتاب، در ادامه این مطلب با کتاب بیبی همراه باشید.
درباره کتاب روانشناسی تنبلی ادوین سی بلس
این کتاب با زبانی ساده و روان، مفاهیم پیچیده روانشناسی را به خواننده منتقل می کند. بلس در این اثر، به بررسی عوامل روانی، اجتماعی و محیطی که بر تنبلی تأثیر می گذارند می پردازد. او همچنین، به معرفی روش های مختلف برای افزایش انگیزه، مدیریت زمان و بهبود بهره وری می پردازد. این کتاب با ارائه تمرینات عملی و راهکارهای کاربردی، به خواننده کمک می کند تا به صورت عملی تغییرات مورد نظر خود را ایجاد کند. این کتاب به موضوعات زیر می پردازد:
قدم اول: نگرشی تازه
قدم دوم: برنامه ریزی
قدم سوم: غلبه بر ترس از شکست
قدم چهارم: غلبه بر ترس از موفقیت
قدم پنجم: توان خود را بالا ببرید
قدم ششم: سختگیری به خرج دهید
قدم هفتم: محیط مناسب کار
و…..
خواندن کتاب روانشناسی تنبلی ادوین سی بلس چه کمکی به شما خواهد کرد؟
خواندن این کتاب می‌تواند به شما کمک کند تا:
- دلایل تنبلی خود را بشناسید: با مطالعه این کتاب، می‌توانید به ریشه‌های تنبلی خود پی ببرید و متوجه شوید که چه عواملی باعث می‌شود تا از انجام کارها طفره بروید.
- راهکارهای عملی برای غلبه بر تنبلی پیدا کنید: این کتاب به شما ابزارها و تکنیک‌های لازم برای افزایش انگیزه و بهبود بهره‌وری را ارائه می‌دهد.
- مدیریت زمان خود را بهبود بخشید: با یادگیری روش‌های مدیریت زمان، می‌توانید زمان خود را به صورت مؤثرتری برنامه‌ریزی کنید و به اهداف خود دست پیدا کنید.
- عادات مثبت را در خود ایجاد کنید: این کتاب به شما کمک می کند تا عادت های قدیمی و مخرب را کنار گذاشته و عادات جدید و مثبتی را جایگزین آن ها کنید.
درباره نویسنده کتاب روانشناسی تنبلی
ادوین سی. بلس، نویسنده و روانشناس شناخته شده‌ای است که در زمینه روانشناسی انگیزه و بهره‌وری تخصص دارد. او با انجام تحقیقات گسترده و مطالعه آثار مختلف، به درک عمیقی از پدیده تنبلی دست یافته است. بلس با نگارش کتاب “روانشناسی تنبلی”، تجربیات و دانش خود را در اختیار خوانندگان قرار داده است تا به آن‌ها کمک کند تا بر چالش تنبلی غلبه کنند.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.